terça-feira, 30 de junho de 2009

ENTRE TIGRES E MORANGOS

Certa vez, disse o Buddha uma parábola:
Um homem viajando em um campo encontrou um tigre.

Ele correu, o tigre em seu encalço.
Aproximando-se de um precipício, tomou as raízes expostas de uma vinha selvagem em suas mãos e pendurou-se precipitadamente abaixo, na beira do abismo.
O tigre o farejava acima.
Tremendo, o homem olhou para baixo e viu, no fundo do precipício, outro tigre a esperá-lo. Apenas a vinha o sustinha.
Mas ao olhar para a planta, viu dois ratos, um negro e outro branco, roendo aos poucos sua raiz. Neste momento seus olhos perceberam um belo morango vicejando perto.

Segurando a vinha com uma mão, ele pegou o morango com a outra e o comeu.
"Que delícia!", ele disse.


... prá pensar!

segunda-feira, 29 de junho de 2009

OLHOS QUE NÃO SABEM VER...

A forma é a linguagem que escolhi.
Abstrata. Indiferente. Muda.
Meus olhos estão treinados nas dimensões
Que se apresentam em cores, luzes e sombras
Volumes e espaços, cheios, vazios
Agora algo se rebela, se forma, se exterioriza
Saindo de mim em símbolos que se juntam
Para expressar a arquitetura da alma
Jorrando sentimentos, emoções
Se libertando, ganhando vida própria
Formando frases para traduzir aquilo que não pode ser visto
O som e a boca venceram os olhos e o coração
É preciso clareza porque os sentidos não sentem mais
Os olhos apenas conseguem ver...palavras!
Sueli

quinta-feira, 25 de junho de 2009

AFINAL, O QUE VOCÊ QUER?

Se não quiser adoecer
"Tome decisão".

repetindo
tome decisões
A pessoa indecisa permanece na dúvida,
na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas,
preocupações, agressões.
A história humana é feita de decisões.
Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores
para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças
nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer
"Busque soluções".
repetindo
busque soluções
Pessoas negativas não enxergam soluções
e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração,
o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar
a escuridão.
Pequena é abelha,
mas produz o que de mais doce existe.
Somos o que pensamos.
O pensamento negativo gera energia
negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer
"Não viva de aparências".
repetindo
não viva de aparências
Quem esconde a realidade finge,
faz pose,
quer sempre dar a impressão que está bem,
quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc.,
está acumulando toneladas de peso...
uma estátua de bronze,
mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver
de aparências e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer
"Aceite-se".
repetindo
aceite-se
A rejeição de si próprio, a ausência de
auto-estima,
faz com que sejamos algozes
de nós mesmos.
Ser eu mesmo
é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam são
invejosos, ciumentos.
Imitadores, competitivos, destruidores.
Aceitar-se,
aceitar ser aceito, aceitar as críticas,
é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer
"Confie".
repetindo
confie
Quem não confia,
não se comunica, não se abre,
não se relaciona,
não cria liames profundos,
não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança,
não há relacionamento.
A confiança é feita de fé em si,
nos outros e em
Deus.

Se não quiser adoecer
"Não viva sempre triste".
repetindo
não viva tristeeeeee
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria,
recuperam a saúde
e trazem a vida longa.A pessoa alegre tem o dom de alegrar o
ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva das mãos do
doutor"

Alegria é saúde e terapia.

Autor: Dr. Drauzio Varella

segunda-feira, 22 de junho de 2009

O EXERCÍCIO DA PERSISTÊNCIA

Para muitos os minutos passam tão rápido,
O trabalho, a sobrevivência, o ganhar o pão de cada dia,
tudo se faz tão urgente e - de repente - os sonhos, os desejos da alma, ficam esquecidos, guardados num cantinho da vida para, quem sabe, algum dia, receberem a energia necessária e se transformarem em realidade.
Mas o tempo passa, os dias, as semanas, meses, anos até e os sonhos ficam esquecidos para sempre!
Encontro tantas pessoas que já não sabem o que querem. Nâo possuem mais metas a alcançar. Não tem mais objetivos.
Deixam se levar, dia após dia.
Há também os que desistem no meio do caminho: estão a um passo da conclusão, estão quase obtendo aquilo que mais querem e, num impulso irracional, abandonam tudo, mudam a direção de suas vidas atraídos por conquistas mais fáceis.
Estamos acostumados a nos comparar aos outros. Olhamos o sucesso alheio e, movidos pela ilusão, acreditamos que podemos seguir pelo mesmo percurso esquecendo que, aquilo que faz o outro feliz, provavelmente, não nos fará.
Por isso, em primeiro lugar, é preciso saber o que ser quer, aonde nossa alma deseja chegar. Essa é a primeira condição para se alcançar o sucesso.
Depois é preciso ser persistente.
Não desistir quando os obstáculos surgirem.
É preciso o exercício do auto-conhecimento, reconhecendo seus talentos, suas qualidades, seus defeitos também.
Acreditando em si próprio, a persistência acaba acontecendo, naturalmente.

Sueli

quinta-feira, 18 de junho de 2009

ÁGUIA DOURADA

Venho sentindo sua presença de um jeito forte, carinhoso, amigo.
Ainda não consigo entender o que me diz, mas sua energia me torna mais serena e confiante. Deduzo, então, que voltei ao caminho.
Seu jeito de se fazer notar me provoca até mesmo o riso: vivo me deparando com imagens nos filmes, nos e-mails que chegam, nos power-points que abro nessa tela de computador.
Não sabe, meu amigo, que do invisível, sua força vem até mim e se desenha ao meu redor e talvez, se eu tentasse, até poderia tocá-lo?
Tudo isso me faz entrar em sintonia com tempos já vividos.
Volto às grandes planícies, às altas montanhas.
Sinto o vento gelado batendo em meu rosto, sinto o cheiro da lenha, o calor da chama.
Sinto a liberdade.
Não há mais perigo!
Só ficaram memórias. Valores. Sentimentos.
Fica em mim a certeza de ser UMA com a natureza.
Fica em mim o Divino, o Sagrado de todas as coisas que foram e ainda são importantes.
Somos amigos como sempre fomos, embora hoje não consiga te ouvir - ainda!
Entendi o que queres. E estou pronta!
Percebo sua alegria e seu sorriso.
Sei que não estou só!
Nunca estive!
Sueli












PÉROLAS

Pérolas são produto da dor, resultado da entrada de uma substância estranha ou indesejável no interior da ostra, como um parasita ou um grão de areia.
A parte interna da concha de uma ostra é uma substância lustrosa chamada nácar. Quando um grão de areia penetra, as células do nácar começam a trabalhar e cobrem o grão de areia com camadas e mais camadas, para proteger o corpo indefeso da ostra.
Como resultado, uma linda pérola é formada.
Uma ostra que não foi ferida, de algum modo, não produz pérolas, pois a pérola é uma ferida cicatrizada.
Você já se sentiu ferido pelas palavras rudes de um amigo?
Já foi acusado de ter dito coisas que não disse?
Suas idéias e atitudes já foram rejeitadas ou mal interpretadas ?
Então produza uma pérola...
Cubra suas mágoas e as rejeições sofridas com camadas e camadas de amor...

quarta-feira, 17 de junho de 2009

FRIO URBANO

Está na alma, nas ruas cinzas e vazias
Nos olhos já sem brilho e sem esperança
No vento que percorre a avenida triste e solitária
Na ausência dos sons, das conversas e da música
Tudo é um vazio imenso!
Nas paredes do casarão abandonado,
O descaso, o grafite, os velhos cartazes colados
Já é quase noite na cidade abandonada
As horas passam devagar impedindo o início de um novo dia
Que insensatez!
Não se pode parar o Tempo!

Sueli

terça-feira, 16 de junho de 2009

BRANCO E PRETO

Nas teclas do piano elas convivem em harmonia.
O branco e o preto.
Mas porque tem que ser assim?
Sempre sim ou não?
Sempre coisas opostas nos obrigando a uma escolha, uma definição?
Bem, mal, feio, bonito, certo, errado?
De que lado me posiciono, afinal?
Quero expandir em opções!
Quero um arco-íris à minha volta.
Quero poder trilhar os vários caminhos e ter na mente o registro de todas as verdades!
Quero poder entender todos os porques e aceitar as escolhas de cada um.
Olho a natureza ao redor e ela é exuberante, cheia de nuances, cheia de luz, cores, formas.
Uma lição para os olhos que sabem ver.
Não, não quero ficar em cima do muro.
Nem quero que me obriguem a pular.
Quero voar e, lá do alto,
ter o poder de, simplesmente,
entender

Sueli

sexta-feira, 12 de junho de 2009

NAVEGUE !

Navegue, descubra tesouros, mas não os tire do fundo do mar, o lugar deles é lá.
Admire a lua, sonhe com ela, mas não queira trazê-la para a terra.
Curta o sol, se deixe acariciar por ele, mas lembre-se que o seu calor é para todos.
Sonhe com as estrelas, apenas sonhe, elas só podem brilhar no céu.
Não tente deter o vento, ele precisa correr por toda parte, ele tem pressa de chegar sabe-se lá onde.
Não apare a chuva, ela quer cair e molhar muitos rostos, não pode molhar só o seu.
As lágrimas? Não as seque, elas precisam correr na minha, na sua, em todas as faces.

O sorriso! Esse você deve segurar, não deixe-o ir embora, agarre-o!
Quem você ama? Guarde dentro de um porta jóias, tranque, perca a chave!Quem você ama é a maior jóia que você possui, a mais valiosa.
Não importa se a estação do ano muda, se o século vira, se o milênio é outro, se a idade aumenta; conserve a vontade de viver, não se chega à parte alguma sem ela.
Abra todas as janelas que encontrar e as portas também.
Persiga um sonho, mas não deixe ele viver sozinho.
Alimente sua alma com amor, cure suas feridas com carinho.

Descubra-se todos os dias, deixe-se levar pelas vontades, mas não enlouqueça por elas.
Procure, sempre procure o fim de uma história, seja ela qual for.
Dê um sorriso para quem esqueceu como se faz isso.
Acelere seus pensamentos, mas não permita que eles te consumam.
Olhe para o lado, alguém precisa de você.
Abasteça seu coração de fé, não a perca nunca.
Mergulhe de cabeça nos seus desejos e satisfaça-os.
Agonize de dor por um amigo, só saia dessa agonia se conseguir tirá-lo também.
Procure os seus caminhos, mas não magoe ninguém nessa procura.
Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se achá-lo, segure-o!
um texto da internet,
supostamente de autoria de Fernando Pessoa

DIA DOS NAMORADOS

SEMELHANTE ATRAI SEMELHANTE

Somente uma pessoa amorosa, aquela que realmente é amorosa; pode encontrar o parceiro certo.
Essa é minha observação: se você está infeliz você irá encontrar alguém também infeliz. Pessoas infelizes são atraídas pelas pessoas infelizes. E isso é bom, é natural. É bom que as pessoas infelizes não sejam atraídas pelas pessoas felizes; senão elas destruiriam a felicidade delas. Está perfeitamente bem.
Somente pessoas felizes são atraídas pelas pessoas felizes.

O semelhante atrai o semelhante.
Pessoas inteligentes são atraídas pelas pessoas inteligentes; pessoas estúpidas são atraídas pelas pessoas estúpidas.
Você encontra as pessoas do mesmo plano. Então a primeira coisa a lembrar é: um relacionamento está fadado a ser amargo se este surgiu da infelicidade.
Primeiro seja feliz, seja alegre, seja festivo e então você encontrará alguma outra alma festiva e haverá um encontro de duas almas dançantes e uma grande dança irá surgir disso.
Não peça por um relacionamento a partir da solitude, não. Assim você estará indo na direção errada. Então o outro será usado como um meio e o outro lhe usará como um meio. E ninguém quer ser usado como um meio! Cada indivíduo único é um fim em si mesmo. É imoral usar alguém como um meio.Primeiro aprenda como ser só. A meditação é um caminho para ficar sozinho.
Se você puder ser feliz quando você está só, você aprendeu o segredo de ser feliz.

Agora você pode ser feliz acompanhado. Se você é feliz, então você tem alguma coisa para compartilhar, para dar. E quando você dá, você obtém; não é de outra maneira.
Assim surge uma necessidade de amar alguém.
Geralmente a necessidade é de ser amado por alguém.

É a necessidade errada. É uma necessidade infantil; você não está amadurecido. É uma atitude infantil.
Uma criança nasce. Naturalmente, a criança não pode amar a mãe; ela não sabe o que é amar e ela não sabe quem é a mãe e quem é o pai. Ela está totalmente desamparada. Seu ser ainda está para ser integrado; ela ainda não está reunida.
Ela é somente uma possibilidade. A mãe precisa amar, o pai precisa amar, a família precisa banhar a criança de amor. Agora ela aprende uma coisa: que todos têm que amá-la. Ela nunca aprende que ela precisa amar. Agora a criança irá crescer e se ela permanecer presa nessa atitude que todo mundo tem que amá-la, ela irá sofrer por toda
sua vida. Seu corpo cresceu, mas sua mente permaneceu imatura.
Uma pessoa amadurecida é aquela que chega a conhecer a necessidade do outro: que agora tenho que amar alguém.
A necessidade de ser amado é infantil, imatura.

A necessidade de amar é maturidade.
E quando você está preparado para amar alguém, um belo relacionamento irá surgir; de outra maneira não.
"É possível que duas pessoas num relacionamento sejam más uma para com a outra"?
Sim, isso é o que está acontecendo por todo o mundo. Ser bom é muito difícil. Você não é bom nem para si mesmo.
Como você pode ser bom para outra pessoa?
Você nem mesmo ama a si próprio! Como você pode amar outra pessoa? Ame a si mesmo, seja bom para si mesmo.
Os seus assim chamados santos têm lhe ensinado a nunca amar a si mesmo, para nunca ser bom para si mesmo.
Seja duro consigo mesmo! Eles têm lhe ensinado a ser delicado para com os outros e duro para consigo mesmo. Isso é um absurdo.
Eu lhe ensino que a primeira e mais importante coisa é ser amoroso para consigo mesmo. Não seja duro; seja delicado.
Cuide de si mesmo.

Aprenda como se perdoar, cada vez mais e novamente; sete vezes, setenta e sete vezes, setecentos e setenta e sete vezes.
Aprenda como perdoar a si próprio. Não seja duro; não seja antagônico consigo mesmo.
Assim você irá florescer.
Nesse florescimento você atrairá alguma outra flor. Isso é natural. Pedras atraem pedras; flores atraem flores. Assim há um relacionamento que possui graça, que possui beleza, que possui uma bênção nele.
Se você puder achar um relacionamento assim, seu relacionamento crescerá para uma oração; seu amor se tornará um êxtase e através do amor você conhecerá o que é o divino.

OSHO

quarta-feira, 10 de junho de 2009

ORAÇÃO DA TRIBO HOPI

APÓS O NASCIMENTO DO BÚFALO BRANCO...

Meus amigos e companheiros que navegam comigo neste momento no rio da vida,
Saibam que o rio está fluindo cada vez mais rápido
É o momento de mudança para todos.
Não tente se apegar à borda deste rio, por que você precisa se libertar e fluir junto com esse rio.
Saiba que o rio conhece melhor que você, aquilo de que você precisa.
E todos, neste momento, todos, sem exceção, terão Amor, Abundância e tudo aquilo que querem.
Por que este é o "Grande Momento".
Abra os seus olhos e receba, suba e eleve a sua cabeça acima da sua água.
Não mais se mergulhe nos seus problemas.
Celebre a vida todos os dias.Esse é o momento único da história que estávamos esperando.
Se alguém te magoar, não leve isso a sério.
E não leve isso de uma forma pessoal, perceba que a pessoa também passa pelo seu processo de reverter as mágoas passadas.
Aprendam a estar sempre relevando, e elevando o seu "EU" espiritual.
Juntos somos "UNOS".
A época de estar sozinho já foi.
É época de todos nos unirmos.
A energia da luta não mais vai ser utilizada no nosso vocabulário.
Por que agora está vindo "A GRANDE REVELAÇÃO" ao Mundo.
Que todos os países se unam de forma "Sagrada" para celebrarmos a vida.
E na UNIDADE reverenciamos O PODER DE DEUS.

Fonte: site caminhosdeluz.org

sábado, 6 de junho de 2009

LIMITES

............ .... ...... .. . ..... .... .. Amélia Earhart
................... ....A primeira mulher a voar sozinha sobre o Oceano Atlântico

Algo de muito bom acontece dentro de nós quando percebemos que fomos além dos nossos limites.
Num mundo que prioriza a rapidez na comunicação e onde aquilo que chega aos nossos olhos causa maior impacto, acabamos por valorizar as vitórias alheias e poucos conseguem se conectar com seu próprio interior e perceber que ao longo dos dias essas transformações imperceptíveis são, na verdade, nossas grandes conquistas.
Nos emociona saber da quebra de recordes nos esportes, das novas conquistas espaciais, de descobertas no campo da ciência, da arqueologia.
Nosso olhar se acostumou a observar aquilo que é imediato, visível aos olhos da carne e quantos, homens e mulheres, acabam se sentindo frustrados e impotentes ao perceberem que o tempo para eles já passou, que os jovens é que são os autores e os protagonistas dos eventos socialmente importantes.
A coragem daquela simpática velhinha que aos 82 anos resolveu pular de páraquedas, mais do que uma exceção, é uma verdadeira aberração para muitos.
Quando é que vamos mudar esse tipo de pensamento e crença?
Será que atitudes isoladas conseguirão fazer transformações e mudar uma consciência coletiva cheia de preconceitos?
Eu acredito que temos que - a partir de agora - olhar para dentro de nós.
Descobrir quem realmente somos. Isso é muito mais que conquistar a auto estima. Isso é perceber os nossos limites e tentar ir além.
Conhecer a si mesmo para poder interagir, colaborar.
Um mundo melhor será feito pela somatória de todos os indivíduos que se empenharam nessa descoberta.
Pessoas que identificamos pelo que são e não pelo que têm.
Pessoas como eu......e você!
Sueli

Vida em Música

Num momento de quase magia, percorro criações alheias e me torno parte delas.
Entro nos compassos musicais e uma viagem em preto e branco se inicia na imaginação onde as figuras se transformam em fatos e os espaços são minhas opções.
Tudo é uma escolha infinita.
Dia após dia, noite após noite, sem fim. Sem que o tempo pare e me dê chances de voltar atrás.
Apenas, como consolo, posso escolher o ritmo.
Ou será ele que me escolhe, me fazendo correr atrás dos minutos que perdi?
Nem sempre tudo é harmonia. Nem sempre a melodia agrada aos ouvidos de quem ouve.
Posso transformar tudo em cores, apenas fechando os olhos. Apenas imaginando.
Sons em formas multicoloridas, imagens dançantes balançando com o vento.
Águas, azuis, vermelhos vibrantes.
Sangue e vida. Noite e estrelas.
Bandeirinhas e balões.
De repente, Dali não me parece tão absurdo, apenas brincalhão.
De repente, posso brincar embaixo das bandeirinhas de Volpi, declamando Drumond.
Ao som da Música eu posso tudo.
Me faço forte e faço arte.
E querendo, também toco
Tocando corações
e mentes....

Sueli